Nährstoffversorgung: Pferd & Reiter in Balance

Bald startet die neue Saison und sowohl Pferd als auch Reiter müssen fit sein, wenn das Training wieder Fahrt aufnimmt, junge Pferde angeritten werden und die ersten Shows laufen. Gezielter Muskelaufbau spielt auf beiden Seiten des Sattels eine erhebliche Rolle, wenn es um gutes, gesunderhaltendes Reiten geht. Wir geben Tipps zur Ernährung für Pferd und Reiter.

Ganz klar: Muskelaufbau geschieht nicht über Nacht – das gilt für Pferd und Reiter gleichermaßen. Und die alleinige Zuführung von Nährstoffen, die Muskeln pimpen sollen, macht aus müden Muckis keine Kraftpakete.
Durchdachtes Training und vor allem gymnastizierende Übungen, um die von Natur aus starke Muskulatur unserer AQHs beweglich zu machen, sind das A und O, wenn es darum geht, das Pferd nach der Winterpause wieder aufzubauen. Es gilt, Überforderung zu vermeiden und das Training so zu strukturieren, dass die Muskeln langsam, aber stetig aufbauen. Und dann, erst dann kann über entsprechende Unterstützung in Sachen Fütterung nachgedacht werden.
Für den Muskelaufbau beim Pferd braucht es eine protein- und energiereiche Fütterung mit hochwertigem Eiweiß, das Bausteine wie Lysin, Methionin und Threonin sowie genügend Energie aus Kohlenhydraten liefert. Hier hilft eine gezielte Supplementierung essenzieller Aminosäuren, eventuelle Defizite aus dem Grundfutter auszugleichen.
Ausschlaggebend ist – wie so oft – die gute Qualität des Grundfutters, sprich pferdegerechtes Heu. Schnell verfügbare Energiequellen fürs Training liefern z. B. der gute alte Hafer – frisch gequetscht – und gepoppter Mais.
Hochwertige Proteine und Aminosäuren finden sich in Bierhefe, Leinsamen, Sojaprodukten und Sonnenblumenkernen oder können über entsprechende Ergänzungsfuttermittel zugefüttert werden. Letzteres bietet sich an, wenn eventuelle Mängel ausgeglichen werden sollen, ohne die Gesamtmenge an Protein zu erhöhen. Weiterhin unterstützen natürlich auch entsprechende Vitamine sowie Mengen- und Spurenelemente gezielt den Muskelstoffwechsel und somit den Muskelaufbau. Hier ist darauf zu achten, dass gerade in der Übergangszeit vom Winter zum Frühjahr ausreichend Zink, Mangan und Eisen sowie das Zellschutzvitamin E zugeführt werden.

Je mehr Protein, desto mehr Muskeln?
Diesem Trugschluss sitzen unzählige Hobby-Bodybuilder auf und schaufeln sich in ihren so genannten Aufbauphasen massenweise Protein in Forn von Shakes oder Riegeln rein. Was viele nicht wissen: Ein Überfluss an Proteinen belastet die wichtigsten Ausscheidungsorgane, Leber und Nieren. Das gilt beim Menschen wie beim Pferd! Deshalb unbedingt darauf achten, dass die Fütterung…

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Text: Friederike Fritz, Foto: Jessica Hollubetz